1. 予防歯科に通う頻度はどのくらいが目安か
2. 予防歯科では何をする？主な内容について
3. 予防歯科を継続するメリットと注意点
4. 芦屋市の歯医者 LAGOM oral maintenance clinicの予防歯科について
むし歯や歯周病の予防につなげるためには、症状が出てから受診するだけでなく、定期的にお口の状態を確認することが大切です。一方で、予防歯科に興味があっても、どのくらいの頻度で通えばよいのか、どのようなことを行うのかわからない方もいるでしょう。通院頻度は、お口の状態や生活習慣などによって異なります。今回は、予防歯科に通う頻度や診療内容、継続するメリットについて、芦屋市の歯医者 LAGOM oral maintenance clinicが解説します。
1. 予防歯科に通う頻度はどのくらいが目安か
予防歯科では、お口の状態を定期的に確認し、むし歯や歯周病につながる変化を早い段階で把握することを目指します。通院頻度は一律ではなく、お口の状態や生活習慣、むし歯・歯周病のリスクなどによって異なります。
①受診頻度の考え方
予防を目的とした定期受診では、3か月から6か月程度の間隔が目安となる場合があります。ただし、年齢や歯みがきの状態、これまでのむし歯や歯周病の状況によって、適した間隔は異なります。
②むし歯のリスクが高い場合
むし歯を繰り返している方や磨き残しが多い方は、受診間隔を短くすることがあります。歯の状態や汚れの付き方を確認しながら、歯みがきや食生活などのセルフケアを見直すことも大切です。
③歯周病のリスクがある場合
歯周病の治療後や歯周ポケットが深い方などは、状態に応じた間隔でメンテナンスを行います。歯ぐきの腫れや出血、歯石の付着などを確認しながら、次回の受診時期を決めていきます。
④生活習慣も確認する
喫煙習慣や間食の回数、歯みがきの方法なども、お口の健康状態に関係します。予防歯科に通う頻度は期間だけで決めるのではなく、生活習慣も含めて歯科医師や歯科衛生士と相談しましょう。
予防歯科に通う頻度には個人差があります。お口の状態やむし歯・歯周病のリスクに合わせて、自分に合った間隔で継続して受診することが大切です。
2. 予防歯科では何をする？主な内容について
予防歯科では、現在のお口の状態を確認したうえで、むし歯や歯周病の予防を目的としたケアを行います。定期的なチェックに加えて、日頃のセルフケアでは落としにくい汚れへの対応や、歯みがき方法の見直しなどにも取り組みます。
①むし歯や歯ぐきのチェック
歯の表面や詰め物、被せ物の状態などを調べ、むし歯が疑われる部分がないかを確認します。また、歯ぐきの腫れや出血、歯周ポケットの状態などをみながら、歯周病の有無や進行状態を確認します。
②歯垢や歯石の除去
歯みがきだけでは取り除きにくい歯垢や歯石を、専用の器具で除去します。汚れが残りやすい部分を清掃することで、お口の環境を整えます。
③歯みがき方法の確認
磨き残しがある場所や歯ブラシの当て方を確認し、お口の状態に合わせたセルフケア方法を提案します。必要に応じて、デンタルフロスや歯間ブラシなどの使い方についても説明します。
④必要に応じた予防処置
お口の状態や年齢などに応じて、フッ化物を使用したケアを行う場合があります。内容は一人ひとり異なるため、診査結果をもとに検討します。
予防歯科では、検査やクリーニングだけでなく、毎日のセルフケアを見直すことも大切です。歯医者でのケアと自宅でのケアを組み合わせながら、お口の健康を維持していきましょう。
3. 予防歯科を継続するメリットと注意点
予防歯科は、一度受診して終わりではなく、定期的にお口の変化をみることが大切です。継続して通うことで過去の状態と比較しやすくなり、セルフケアの課題にも気づきやすくなります。
＜メリット＞
①お口の変化を把握しやすい
定期的に歯や歯ぐきの状態を調べることで、前回の受診時からの変化を確認しやすくなります。むし歯や歯周病は自覚症状がみられない場合もあるため、定期的なチェックが大切です。
②セルフケアの改善につながる
毎日歯を磨いていても、同じ場所に磨き残しが生じることがあります。定期受診で汚れの付き方をチェックすると、磨き方の癖を把握し、日々のケアを見直すきっかけになります。
③落としにくい汚れに対応できる
セルフケアを続けていても、歯ブラシが届きにくい場所には歯垢が残ることがあります。また、歯石は歯みがきだけでは取り除けません。歯医者で必要な清掃を受けることで、お口を清潔に保ちやすくなります。
＜注意点＞
④定期受診だけに頼らない
予防歯科に通っていても、毎日の歯みがきや食生活などの管理は欠かせません。また、痛みや腫れ、出血などの変化がみられた場合は、次回の受診日を待たずに歯医者へ相談しましょう。
予防歯科では、歯医者で定期的なケアを受けるだけでなく、自宅でのセルフケアも大切です。自分に合った受診頻度を確認しながら、毎日のケアも続けていきましょう。
4. 芦屋市の歯医者 LAGOM oral maintenance clinicの予防歯科について
芦屋市の歯医者 LAGOM oral maintenance clinicでは、むし歯や歯周病を未然に防ぐ予防歯科に力を入れています。口腔内の状態や生活習慣の変化まで丁寧に確認し、リスクを把握したうえでメインテナンスを行います。専用機器によるクリーニングやブラッシング指導を組み合わせ、継続的にお口の健康維持をサポートする内容です。
【芦屋市の歯医者 LAGOM oral maintenance clinicの予防歯科の特徴】
当院の予防歯科の特徴①：リスクに着目した丁寧なチェック
むし歯や歯周病の進行度だけでなく、生活習慣や体調の変化も踏まえて口腔内の状態を確認し、将来的なリスクの把握につなげています。
当院の予防歯科の特徴②：可視化によるセルフケアの向上
染め出しによりバイオフィルムの付着を確認し、磨き残しやリスク部位を把握します。TBIを通じて、日々のセルフケアの質向上をサポートしています。
当院の予防歯科の特徴③：専用機器による丁寧なクリーニング
エアフローやペリオフローを活用し、歯肉の上や歯周ポケット内の細かな汚れまで丁寧に除去します。通常のブラッシングでは届きにくい部分にも対応します。
当院の予防歯科の特徴④：継続的なメインテナンス提案
口腔内の状態やご希望に応じて通院間隔を相談しながら決定し、定期的なケアを通じて長期的な口腔環境の維持を目指します。
芦屋市で歯医者をお探しの方や、予防歯科に関心のある方は、LAGOM oral maintenance clinicへお気軽にご相談ください。初診カウンセリングやメインテナンスのご予約も受け付けておりますので、ご自身のお口の状態を見直すきっかけとしてご活用ください。
まとめ
予防歯科に通う頻度は、3か月から6か月程度が目安となる場合がありますが、お口の状態やむし歯、歯周病のリスクによって異なります。診療では、歯や歯ぐきのチェック、歯垢や歯石の除去、歯みがき方法の確認などを行います。定期受診と毎日のセルフケアを続けながら、お口の状態を整えていくことが大切です。予防歯科の頻度や内容についてお悩みの方は、芦屋市の歯医者 LAGOM oral maintenance clinicまでお問い合わせください。
監修：歯科医師・院長 堀 雅晴
【経歴】
朝日大学 歯科保存学分野 所属
専門：歯内療法学：エンドドンティスト）
・歯の神経の治療（神経の保存を含む）
・助教（2008〜2019）
・非常勤教員（2020〜）
中部歯内療法学会 理事（2010〜2019）
大学の専門治療と並行して、愛知・岐阜・福井の歯科医院にて勤務
【主な年間セミナー受講歴】
・藤本研修会 歯内療法学コース
（スウェーデン王立イエテボリ大学公認歯周病・歯内療法専門医）
・歯周病学コース
（スウェーデン王立イエテボリ大学公認歯周病専門医）
・藤本研修会 咬合・補綴コース
（アメリカ インディアナ大学 米国歯科補綴専門医）
・藤本研修会 LOT(部分矯正)コース
（アメリカ ウェストバージニア大学 MOS顎関節学）
・EPSDC イエテボリ大学 診断学コース
（スウェーデン王立イエテボリ大学公認歯周病・歯内療法専門医）
・EPSDC イエテボリ大学 矯正学コース
（スウェーデン王立イエテボリ大学 MOS矯正学）
藤本研修会 https://www.fujimoto-kensyukai.com
EPSDC https://epsdc-course.instatry.jp
【所属学会】
日本歯科保存学会 http://www.hozon.or.jp
日本歯内療法学会 https://jea-endo.or.jp
日本歯周病学会 https://www.perio.jp
日本顕微鏡歯科学会 https://kenbikyoshika.jp
【資格など】
歯科医師
日本歯科保存学会 専門医 http://www.hozon.or.jp/list
歯科医師臨床研修 指導医
第二種滅菌技士試験合格(日本医療機器学会)
